1手工簡易法 ：用于中、小跨，施加張力不大情況下，例如藉擰緊螺母張拉拉桿，用正反扣螺栓橫向椎拉拉索產生張力等手工操作法，簡易可行，便于推廣，適用于廣大地區。
2鋼索張拉法 ：在鋼結構體系中布置索系，通過千斤頂張拉索端而在結構中產生卸載應力而受益。這是國內外應用廣泛技術成熟的一種工藝。但索端須有錨頭固定增大材耗。且需張力設備等加大施工成本。 3支座位移法 ：在連續梁和超靜定結構中，人為地強迫支座位移（垂直或水平移位），改變支座設計位置可調整內力，降低彎矩峰值，減小結構截面面積。這種方法可節省鋼索，錨頭等附加材耗及張拉工藝，適用于鋼結構工程地基基礎較好的工程。
4彈性變形法：鋼材在彈性變形條件下，將組成結構的桿件和板件連成整體。卸除強制外力后，結構內出現恢復力產生的有益預應力。這一方法多用于工廠制造生產過程中，可生產預應力構件產品供應市場。
